Kroppen bär på en djup visdom – den lagrar minnen, känslor och trauman som inte alltid är tillgängliga enbart genom tanken.
Genom arbete med energi, andning och kroppen kan vi lösa upp blockeringar, hitta tillbaka till balans och komma närmare kroppens naturliga sätt att vara.
Mina tjänster
Shamansk energihealing
Shamansk healing är en djupt transformerande metod som arbetar med energifältet för att lösa upp blockeringar, återställa balans och frigöra det som kan hindra dig från att leva fullt ut. Healingformen stödjer en inre återhämtning på fysisk, emotionell och själslig nivå.
En session kan hjälpa dig att släppa energier som inte längre tjänar dig, bryta gamla mönster och skapa klarhet kring det som sker på ett djupare plan.
Efter sessionen så Vi går igenom det som har bearbetats och pratar om praktiska nästa steg för att integrera alla insikter. Ofta blir sessionen ett skifte – där något gammalt får avslutas och en ny väg börjar öppna sig.
Många upplever efteråt en känsla av lätthet, nya insikter och förnyad styrka.
Vart: På plats eller online
Pris: 1100 SEK (~ 90 min)
Myofascial Deep Tissue Release Massage
Detta är en holistisk massageform som är djup, långsam och frigörande. Den är en unik kombination av myofasciell release, djupgående massage och energiarbete.
Metoden hjälper till att lösa upp fysiska spänningar, kronisk smärta och djupt lagrade emotionella blockeringar, samtidigt som den tar hänsyn till kroppens och nervsystemets naturliga behov. Fascian, som håller samman kroppens strukturer, behöver tid för att anpassa sig och ta emot förändring.
Genom långsamma rörelser får kroppen möjlighet att släppa taget i sin egen takt, vilket gör att spänningar och motstånd gradvis kan mjukna. På så sätt når vi kroppens djupare lager utan att forcera fram förändring.
Vart: På plats
Pris: 1400 SEK (2 hrs)
Inner breath journey
Den här klassen är en kombination av guidad meditation, visualiseringar och breathwork, utformad för att hjälpa dig att komma i djup kontakt med din kropp och ditt undermedvetna. Den stödjer dig i att släppa blockeringar som kan hålla dig tillbaka.
Vi arbetar med rytmisk andning och andningspauser som främjar ett friare energiflöde och lämnar dig med en känsla av avslappning och inre ro.
Breathwork är ett samlingsbegrepp för olika andningstekniker och praktiker där andningen medvetet används för att påverka fysiskt, mentalt och emotionellt välbefinnande. Det är ett verktyg för kropp, sinne och själ. Genom andningen kan du reglera stress, öka din energi, stärka immunförsvaret, frigöra känslor, fördjupa din personliga utveckling – och mycket mer.
Sessioner kan bokas i grupp, i par eller individuellt och anpassas efter dina behov.
Vart: På plats eller online
Pris på förfrågan