Möt Linnéa. En modern medicinkvinna , healer, myofascial bodyworker och breathwork facilitator.
Mitt namn är Linnéa och jag går under namnet lin_soulfulvibes.
Min resa började med ett plötsligt uppvaknande, flera perioder av utmattning och en livsstil som inte riktigt var i linje med den jag innerst inne är.
Under flera år utforskade jag personlig utveckling, spirituella praktiker och olika former av healing. Lager för lager började jag släppa taget om gamla roller och strategier – särskilt den del av mig som alltid skulle vara duktig, snäll och anpassningsbar. Med tiden fick jag tillbaka kontakten med min mer lekfulla, nyfikna och levande sida – den som faktiskt är jag.
Genom stöd från fantastiska healers, coacher och somatiska terapeuter växte det fram en längtan att själv få dela det som hjälpt mig. Det blev starten på det arbete jag gör idag.
Breathwork
Breathwork blev min första verkligt omvälvande upplevelse. Den tog mig ur ett kaotiskt sinne och tillbaka in i kroppens visdom. Jag förälskade mig i dess kraftfulla läkande effekt på ett nervsystem som var överväldigat av stress.
För att fördjupa mina kunskaper gick jag en nio månader lång Breathwork Facilitation Training med hale center, där jag fick en vetenskapligt förankrad grund samt utbildning i facilitering och ledarskap.
Shamansk energimedicin
Med en livslång fascination för shamanism och uråldrig visdom gick jag vidare till en tvåårig utbildning i shamansk energimedicin hos Medicine Woman. Den resan tog mig genom en djup inre transformation, där jag arbetade med elementen jord, luft, eld och vatten för att synliggöra och integrera de skuggor som format mina mönster och beteenden.
Genom att skriva om min egen berättelse utifrån en hjärtcentrerad sanning växte en ny riktning fram. Idag guidar jag klienter i deras egen läkande process – och stöttar dem i att röra sig från sår och begränsningar mot mer ljus, frihet och helhet.
Myofascial Deep Tissue and Somatic Release Bodywork
Efter många år av att arbeta med mitt sinne och min själ kände jag att kroppen fortfarande bar på olösta spänningar och lagrade trauman. Det ledde mig till Myofascial Deep Tissue och Somatic Release Bodywork hos Dan Healing Arts.
Denna praktik – långsam, djup och starkt känslomässig – öppnade upp lagrad information i min fascia och gjorde det möjligt för instängda känslor och energier att frigöras. Det blev den saknade pusselbiten. Jag fick djupare kontakt med mitt parasympatiska nervsystem och upplevde hur inte bara år av spänningar, utan även generationella avtryck, började släppa från kroppen.
Genom mitt arbete stöttar jag andra i deras resa av självkännedom och läkande – och guidar dem tillbaka hem till kroppen, andningen och själens sanning.